طفلك 5-11 سنوات

أقدام مسطحة: هل لديك ما يدعو للقلق؟

أقدام مسطحة: هل لديك ما يدعو للقلق؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بدلاً من أن تكون منحنياً ، يكون قوس طفلك مسطحًا. يجب أن يكون طبيبك قد لاحظ ... لكن القدم المسطحة اليوم لا تسبب القلق عادة. لكن عليك مساعدة طفلك إذا لم يشعر بالراحة.

أقدام مسطحة ، من يزعج؟

  • طفلك. أحيانًا ما يكون محرجًا للتنافس في السباق مع أصدقائه. قد يكون لديه أيضًا أرجل وركبتان حساستان.
  • أنتم. أنت خائف من أن يعيقه في ممارسة الرياضة أو أنه يعاني من ألم.

كل حالة على حدة

يركض بشكل سيء

  • بطبيعة الحال ، لا يساعد وجود أقدام مسطحة على الحصول على دعم قوي لتطوير سباق فعال ، على الأقل في السنوات القليلة الأولى. ومع ذلك ، بغض النظر عن شكل القدم ، ليس كل الأطفال عدواء في عمر 5 سنوات. إذا كان كذلك ، فهو غير مرتاح في ملابسه الشتوية. لا يشتمل شكل القدمين بالضرورة.

ما يجب القيام به

  • يبلغ من العمر ما يكفي لإخبارك إذا كان يشعر بالارتياح في ملابسه. اسأله السؤال.
  • استمتع أيضًا بالركض معه بخطوات صغيرة واوضح له كيف يركع على ركبتيك ولا تسحق قدميك على الأرض إلى الداخل.
  • أثناء اللعب ، راجع جميع طرق المشي والجري: أقدام مسطحة ، وقليلًا على الكعب ، وخاصة على أطراف الأصابع. فقط أصر على الجانب لعوب من الخطوات المختلفة ، حتى لجعل المهرج. عرضيا ، سيعمل عضلات قدمه على حفر أخمصي القوسي.

1 2